Fachgebiete
Ganzheitliche Physiotherapie
Physiotherapie beinhaltet in meinen Augen ein ganzheitliches Behandlungskonzept, welches nicht nur aus der klassischen Krankengymnastik besteht. Es setzt sich aus vielen verschiedenen manuellen Techniken, umfassender Beratung und Training zusammen, das individuell auf Dich angepasst wird.
Es wird der Mensch als Ganzes betrachtet. So kann zum Beispiel die Ursache von Kiefergelenksbeschwerden (CMD) eine Fußfehlstellung sein.
Auch als präventive Arbeit ist die Physiotherapie ein hervorragendes Mittel, um mobil, elastisch und schmerzfrei zu bleiben und mögliche Ursachenfolgeketten zu verhindern.
Fasziales Beckenbodentraining
Diese Herangehensweise des Trainings geht über die Region des Beckenbodens hinaus und bezieht wichtige, zusammenhängende Elemente im Körper mit ein. Daher ist sie besonders effektiv und kann sowohl therapeutisch als auch präventiv eingesetzt werden.
Ein solches Training kann zum Beispiel nach einer Schwangerschaft sinnvoll sein, insbesondere bei einer Rektusdiastase. Aber auch bei Inkontinenz aufgrund einer Operation, des fortgeschrittenen Alters oder Stress. Zudem kann diese Technik bei Wahrnehmungsstörungen des Beckenbodens wunderbar angewendet werden.
Coaching
Im Coaching gehe ich auf individuelle Themen rund um die Gesundheit ein. Mögliche Schwerpunkte sind zum Beispiel Stressmanagement, Umgang mit Schmerzen, gesunde Ernährung, Entspannungstechniken oder Ergonomie am Arbeitsplatz. Sprich mich gerne an!
Mein Ansatz
Mein Ziel ist es, Dich bestmöglich zu betreuen und Dich dort abzuholen, wo Du und Dein Körper gerade stehen.
Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit - dieser Grundsatz hilft mir, um die tatsächlichen Ursachen von Beschwerden zu ergründen.
Mein ganzheitlicher Ansatz basiert auf meiner fast zehnjährigen Berufserfahrung als Therapeutin und fortwährenden, umfangreichen Weiterbildungen. Es liegt mir am Herzen, nicht nur das Symptom an sich zu behandeln, sondern die Ursachen herauszufinden, um einen langfristigen Erfolg zu erleben. Daher findet bei der ersten Behandlung ein ausführliches Erstgespräch statt, in dem wir gemeinsam ein passendes Behandlungskonzept erstellen, welches Deine Erwartungen und Wünsche mit einbezieht.
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