Fachgebiete
Physiotherapie und Manuelle Therapie
Physiotherapie unterstützt Sie dabei, Beweglichkeit, Belastbarkeit und körperliche Sicherheit zurückzugewinnen oder zu erhalten. Jede Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch sowie einer individuellen Anamnese und Befunderhebung. Darauf aufbauend wähle ich die für Sie passenden therapeutischen Maßnahmen aus.
Dabei geht es nicht nur darum, einzelne Gelenke oder Muskeln zu behandeln. Ich betrachte auch die übergeordneten Zusammenhänge von Bewegung, Haltung, Atmung und Alltagsbelastungen. Je nach Befund ergänze ich die manuelle Behandlung durch aktive Übungen, gezielte Anleitung und praktische Impulse für Ihren Alltag.
Mein Ziel ist eine Behandlung, die zu Ihnen, Ihrem Anliegen und Ihren Möglichkeiten passt – mit Zeit für verständliche Erklärungen und eine individuelle therapeutische Begleitung.
CMD und Kieferbeschwerden
Beschwerden im Bereich von Kiefer, Kopf und Nacken betrachte ich nicht isoliert. Der Körper steht in einem vielschichtigen Zusammenspiel: Bewegungs- und Spannungsmuster können sich über verschiedene Körperregionen hinweg beeinflussen – vom Kiefer über die Wirbelsäule bis hin zum Beckenboden und zur Fußstellung. Je nach Anliegen beziehe ich deshalb den gesamten Körper sowie Haltung, Atmung und individuelle Alltagsbelastungen in die Befunderhebung und Behandlung ein. Entscheidend ist für mich nicht nur der Ort der Beschwerden, sondern der Mensch in seiner Gesamtheit.
Chronische und wiederkehrende Beschwerden
Bei länger bestehenden Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, insbesondere bei chronischen Rückenbeschwerden, ist mir eine individuelle und schrittweise Begleitung wichtig. Gemeinsam betrachten wir, welche Faktoren Ihre Beschwerden beeinflussen können und welche Behandlung, Bewegung und alltagstauglichen Maßnahmen zu Ihnen passen.
Liegt eine ärztliche Privatverordnung vor, kann die Behandlung als private Physiotherapie stattfinden.
Osteopathie
Osteopathie betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und richtet den Blick auf das Zusammenspiel verschiedener körperlicher Strukturen und Funktionen. Beschwerden werden dabei nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit Bewegung, Atmung, Haltung und individuellen Lebensumständen.
Je nach individuellem Befund können dabei unterschiedliche Bereiche und Ebenen des Körpers – vom Bewegungsapparat über das Fasziengewebe bis hin zur viszeralen Ebene im Bereich der inneren Organe und zu kraniosakralen Zusammenhängen – in die Betrachtung einbezogen werden.
Nach einem ausführlichen Gespräch und einer gründlichen Befunderhebung entwickle ich einen individuellen Behandlungsansatz. Die osteopathische Behandlung kann manuelle Techniken, Bewegung, Körperwahrnehmung und alltagstaugliche Empfehlungen miteinander verbinden.
Dabei ist mir wichtig, Zusammenhänge verständlich zu machen und gemeinsam mit Ihnen passende Schritte für Ihren Körper und Ihren Alltag zu entwickeln.
Osteopathie ist auch ohne ärztliche Privatverordnung als Selbstzahlerleistung mit Heilpraktikerrechnung möglich. Eine mögliche Erstattung durch eine private Kranken- oder Zusatzversicherung richtet sich nach dem jeweiligen Tarif.
Postpartale Begleitung, Beckenboden und Rektusdiastase
Mein besonderer Schwerpunkt liegt derzeit auf der Begleitung nach Schwangerschaft und Geburt. Dabei können Fragen und Beschwerden rund um Beckenboden, Bauchwand und Rektusdiastase eine wichtige Rolle spielen.
Im Mittelpunkt steht eine ganzheitliche Betrachtung. In die Befundung beziehe ich das Zusammenspiel von Beckenboden, Bauchwand, Atmung, Haltung, Bewegung und Körperwahrnehmung ein. Dabei fließen meine fachlichen Kenntnisse aus der Weiterbildung nach dem Physio-Pelvica-Konzept und der Fortbildung „Postpartum Pro“ ein, die ich kontinuierlich vertiefe. Ergänzend bringe ich meine Erfahrungen in der Manuellen Therapie, meinen osteopathischen Hintergrund sowie Kenntnisse aus einer absolvierten Fortbildung im faszialen Beckenbodentraining ein.
Darüber hinaus richtet sich das Angebot an Frauen und Männer mit unterschiedlichen Fragen und Beschwerden im Bereich des Beckenbodens und der Körpermitte – beispielsweise bei Inkontinenz, einem Druck- oder Senkungsgefühl, Schmerzen im Beckenboden- oder Vulvabereich, etwa bei Vulvodynie, Schwierigkeiten beim Anspannen oder Entspannen der Beckenbodenmuskulatur, nach Schwangerschaft und Geburt oder nach gynäkologischen beziehungsweise urologischen Operationen, etwa im Bereich der Prostata. Auch vor der Rückkehr zu Bewegung und Sport kann eine individuelle Befundung hilfreich sein.
Die Befundung soll Ihnen helfen, körperliche Zusammenhänge besser zu verstehen und mögliche nächste Schritte einzuordnen. Sie ersetzt jedoch keine gynäkologische, urologische oder sonstige ärztliche Diagnostik. Wenn sich Hinweise ergeben, die ärztlich abgeklärt werden sollten, bespreche ich dies mit Ihnen und empfehle Ihnen die entsprechende weitere Abklärung.
So läuft der Beckenboden-Check ab
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Gespräch über Ihr Anliegen, Ihre Beschwerden und Ihre bisherigen Erfahrungen. Dabei können unter anderem Schwangerschaften, Geburten, Operationen, körperliche Belastungen, Bewegung sowie Fragen rund um Beckenboden, Bauchwand und Rektusdiastase eine Rolle spielen.
Die interne palpatorische Untersuchung ermöglicht eine besonders genaue Einschätzung der Beckenbodenmuskulatur. Je nach Anliegen, Befund und individuellen Voraussetzungen kann sie vaginal oder anorektal, also über den Enddarm, erfolgen. Beide Untersuchungswege können wichtige Informationen über den Spannungszustand, die Kraft, die Ausdauer, die Koordination sowie die Fähigkeit zur Anspannung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur geben.
Je nach Fragestellung können sich außerdem Hinweise auf Narben- und Gewebespannungen, Senkungsbeschwerden sowie funktionelle Zusammenhänge bei Inkontinenz, Schmerzen oder Blasen- und Darmentleerungsstörungen ergeben. Die Befunde unterstützen die physiotherapeutische Einordnung und die gemeinsame Planung möglicher nächster Schritte.
Die interne Untersuchung findet in ruhiger und geschützter Atmosphäre statt. Dabei verwende ich medizinische Einmalhandschuhe und ein geeignetes medizinisches Gleitmittel. Ich erkläre jeden Untersuchungsschritt vorab und begleite Sie während der gesamten Untersuchung.
Vor dem Termin erhalten Sie schriftliche Informationen zur internen Untersuchung und eine Einverständniserklärung, die Sie in Ruhe lesen können. Zu Beginn des Termins besprechen wir den Ablauf noch einmal persönlich und klären offene Fragen.
Ob eine interne Untersuchung für Sie in Frage kommt, entscheiden Sie nach der vorherigen Aufklärung in Ruhe selbst. Wenn Sie darauf verzichten möchten, ist das selbstverständlich völlig in Ordnung. Wir passen den Termin entsprechend an und besprechen gemeinsam, welche anderen Bestandteile der funktionellen Befundung für Ihr Anliegen sinnvoll und hilfreich sind. Fragen, Pausen oder ein Abbruch sind jederzeit möglich.
Im Anschluss besprechen wir die Befundergebnisse und mögliche nächste Schritte. Eine weiterführende Behandlung ist nicht automatisch Bestandteil des Beckenboden-Checks, sondern erfolgt nur nach vorheriger Besprechung und ausdrücklicher Zustimmung.
Eine Ultraschalluntersuchung ist nicht Bestandteil meines Angebots.
Behandlungsgrundlage und Kosten
Liegt eine ärztliche Privatverordnung für Physiotherapie vor, kann der Termin als private physiotherapeutische Behandlung stattfinden. Ohne ärztliche Privatverordnung kann die Begleitung im Rahmen meiner heilpraktischen Tätigkeit als private Selbstzahlerleistung erfolgen. Die jeweilige Behandlungsgrundlage wird vor Beginn des Termins festgelegt.
Wenn Sie ohne ärztliche Privatverordnung zu mir kommen, erfolgt die Behandlung im Rahmen meiner Heilpraktikertätigkeit. Grundlage sind eine eigenständige Anamnese und Befundung. Dabei prüfe ich, welche Behandlung in meinem Tätigkeitsbereich sinnvoll und verantwortbar ist. Die Befundung ersetzt keine gynäkologische, urologische oder sonstige fachärztliche Diagnostik.
Behandlungsdauer: 50 Minuten
Honorar als Selbstzahlerleistung: 110 €
Die Behandlung ist eine private Leistung. Eine mögliche Kostenübernahme durch eine private Krankenversicherung oder Zusatzversicherung hängt vom jeweiligen Tarif ab.
Mein Ansatz
Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin verbinde ich Physiotherapie, Manuelle Therapie und Osteopathie mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
In meiner physiotherapeutischen Arbeit orientiere ich mich an den besten verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnissen, meiner praktischen Erfahrung und Ihren individuellen Zielen.
Meine praktische Erfahrung habe ich in mehreren physiotherapeutischen Praxen mit orthopädisch-chirurgischem Schwerpunkt gesammelt. Mein Studium und meine weiteren Qualifikationen habe ich berufsbegleitend absolviert und neue Kenntnisse so unmittelbar mit meiner praktischen Arbeit verbunden.
In meiner Arbeit ist es mir wichtig, Ihnen aufmerksam zuzuhören, Zusammenhänge verständlich zu erklären und gemeinsam mit Ihnen einen passenden Weg zu entwickeln. Dabei verbinde ich meine Erfahrung in der Manuellen Therapie mit meinem osteopathischen Hintergrund und einem ganzheitlichen Blick auf den Körper.
Auch Regeneration, Schlaf, Stress, Ernährung und Nährstoffversorgung gehören zu meinem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit. Seit Februar 2026 absolviere ich bei Dr. Reiner Kraft eine Weiterbildung im Bereich Longevity. Dabei vertiefe ich mein Wissen insbesondere zu den Zusammenhängen von Regeneration, Stoffwechsel, mitochondrialer Funktion und Nährstoffversorgung. Je nach Anliegen kann dieses Wissen in meine therapeutische Arbeit einfließen; perspektivisch möchte ich hierzu ein eigenes Angebot entwickeln.
Mein Anliegen ist es, Wissen verständlich weiterzugeben und Sie dabei zu unterstützen, Zusammenhänge besser zu verstehen und eigene, passende Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen. Die Beratung stellt kein Heilversprechen dar und ersetzt keine notwendige ärztliche Diagnostik oder Behandlung. Die Umsetzung der besprochenen Impulse erfolgt eigenverantwortlich.
Meine Schwerpunkte
In meiner Arbeit verbinde ich die Behandlung orthopädisch-chirurgischer Beschwerden mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper. Zu meinen Schwerpunkten gehören:
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Begleitung nach Schwangerschaft und Geburt sowie bei Fragen und Beschwerden rund um Beckenboden, Bauchwand und Rektusdiastase
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Kiefer, Kopf und Nacken: Beschwerden im Zusammenhang mit Kiefergelenk und craniomandibulärer Dysfunktion (CMD)
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Chronische und wiederkehrende Beschwerden: individuelle Begleitung bei länger bestehenden oder wiederkehrenden Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, insbesondere bei chronischen Rückenbeschwerden
Eigene Erfahrungen nach Schwangerschaft und mit einer Rektusdiastase haben meinen Blick für die Veränderungen und Fragen dieser Lebensphase zusätzlich geprägt.
